Accompagnement
Bienveillance - Pluridisciplinarité
Mon approche
Passionnée par l'humain ainsi que que par les liens entre le Corps et l'Esprit, je vous accompagne tout au long des séances avec bienveillance.
Pour vous faire vivre la détente physique et mentale, j’utilise différentes techniques, différentes approches.
Dans le cadre d’une démarche préventive (Bien-Être), la sophrologie peut se pratiquer de manière isolée.
Lorsqu’une problématique est installée ( burn-out,…), le suivi se fait en complément d’autres prises en charges par des professionnels de la santé (médecins, psychologues, …).
La sophrologie ne se substitue en aucun cas au traitement médical instauré par votre médecin.
Faire connaissance
En pratique
La prise du premier rendez-vous se fait par téléphone. C’est l’occasion de vous faire part des modalités pratiques.
Les séances individuelles durent entre 1h et 1h30.
Lors de notre première rencontre, je propose un entretien afin de faire connaissance, de découvrir vos besoins, vos attentes. Cet échange me permettra de construire les séances suivantes.
Mes séances s'adressent aux adultes et aux adolescents à partir de 15 ans.
Informations
Je vous communique le prix des sessions lors d'un contact téléphonique ou par email. Les payements se font soit par virement soit en cash.
En journée entre 9h00 et 18h30.
Le premier rendez-vous est fixé par téléphone et les suivants seront fixés lors de notre première rencontre.
Certaines mutuelles interviennent dans le remboursement des sessions de sophrologie. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle. Si besoin, je pourrai compléter le document de demande de remboursement.
Découverte
Ateliers et Team Building
J’anime également des séances de groupe sous forme d’ateliers découverte.