Begleitung
Wohlwollen - Multidisziplinarität
Meine Vorgehensweise
Den Menschen sowie den engen Zusammenhang zwischen Körper und Geist begeistern mich sehr, und so begleite ich Sie in den Sitzungen mit einer wohlvollende Achtsamkeit.
Ich benutze unterschiedliche Techniken und Herangehensweisen, sodass sie sowohl eine körperliche wie auch eine geistliche Entspannung erleben können.
Sophrologie kann im Rahmen einer Prophylaxe alleine angewendet werden (Wohlbefinden).
Bei einer vorhandenen Problematik (Burn-out) ist Sophrologie eine unterstützende Methode, die zusätzlich neben einer professionellen Begleitung von Ihrem Gesundheitspraktiker (Arzt, Psychologe,…) angewendet wird.
Sophrologie ersetzt auf keinem Fall die medizinische Behandlung vom Ihrem Arzt.
“ Sophrologie erlebt man, integriert man, und führt so zu anderen Ansichten”
Einander kennenlernen
Praktisch
Der erster Termin wird telefonisch festgelegt. So kann ich Ihnen praktische Infos geben.
Die individuelle Sitzungen dauern 1 bis 1,5 Stunden.
Bei unserer ersten Begegnung findet ein Einführungsgespräch statt, sodass wir einander kennenlernen und Sie mir auch Ihre Erwartungen und Bedürfnisse mitteilen. Dieses Gespräch erlaubt mir, die nächsten Sitzungen aufzubauen.
Meine Sitzungen sind für Erwachsene und Jüngere ab 15 Jahren.
Informationen
Ich teile Ihnen den Preis mit am Telefon oder per E-Mail. Die Zahlung erfolgt cash oder durch Überweisung.
Am Tage zwischen 9 Uhr und 18.30 Uhr.
Der erste Termin wird telefonisch festgelegt. Die danach folgenden Sitzungen werden am Tage unseres ersten Termins festgelegt.
Einige Krankenkassen erstatten einen Betrag. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Wenn nötig kann ich die Unterlagen für eine Kostenbeteiligung ausfüllen.
Entdeckung
Workshops und Team Building
Ich leite auch Workshops für Gruppen. Das Ziel ist die Entdeckung der Sophrologie.